چگونه جوش سرسیاه بینی را از بین ببریم؟ + بررسی علل جوش سرسیاه بینی
در این مقاله می‌خوانیم چگونه جوش سرسیاه بینی را از بین ببریم و چه عواملی موجب ایجاد این نوع جوش‌ها می‌شوند. جوش‌های سرسیاه یکی از مشکلات شایع پوستی است که به دلیل انسداد منافذ پوست توسط چربی و سلول‌های مرده ایجاد می‌شوند. این نوع جوش‌ها بیشتر روی بینی و دیگر نقاط پرچرب پوست ظاهر می‌شوند و ظاهر ناخوشایندی ایجاد می‌کنند. در این مقاله، به بررسی علل ایجاد جوش‌های سرسیاه، درمان‌های داروخانه‌ای و خانگی، و تأثیر برچسب‌های بینی خواهیم پرداخت.
علل ایجاد جوش‌های سرسیاه روی بینی
چهار دلیل مهم می‌تواند موجب ایجاد جوش‌های سرسیاه بینی و مسدود شدن منافذ پوست بینی شود:
- تولید بیش از حد چربی (سبوم): غدد چربی پوست چربی بیشتری تولید می‌کنند که به همراه سلول‌های مرده پوست منافذ را می‌بندد.
- انسداد منافذ: تجمع چربی و آلودگی در منافذ پوست.
- آلودگی محیطی و استفاده از لوازم آرایشی: باعث مسدود شدن پوست و تشدید این مشکل می‌شود.
- عدم پاکسازی مناسب پوست: شستشوی نامناسب یا استفاده از محصولات نامناسب می‌تواند منجر به جوش‌های سرسیاه شود.
درمان‌های داروخانه‌ای برای جوش‌های سرسیاه
اگر میخواهید هر چه سریع‌تر این جوش‌ها را از بین برده و پوست بینی خود را روشن کنید این محصولات توصیه می‌شوند:
محصولات حاوی سالیسیلیک اسید
ژل‌ها، تونرها یا کرم‌های حاوی سالیسیلیک اسید به حل کردن چربی‌ها در منافذ و کاهش جوش‌های سرسیاه کمک می‌کنند.
- نمونه داروها: پاک‌کننده‌های CeraVe، Neutrogena و Bioderma
محصولات حاوی رتینوئید
کرم‌های رتینول یا آداپالن (مثل دیفرین ژل) لایه‌برداری ملایمی انجام می‌دهند و سلول‌های مرده پوست را کاهش می‌دهند. این محصولات معمولاً در داروخانه‌ها موجود هستند و نیاز به مشورت با پزشک دارند.
ماسک‌های زغالی یا خاک رس
این ماسک‌ها چربی اضافی و آلودگی‌ها را از منافذ پوست بینی بیرون می‌کشند و پوست را شفاف می‌کنند.
چسب‌های مخصوص بینی (Nose Strips)
چسب‌های بینی مانند برند Biore و دیگر برندهای موجود در داروخانه، برای بیرون کشیدن جوش‌های سرسیاه طراحی شده‌اند. برچسب‌های بینی به عنوان یک روش سریع و مؤثر برای حذف جوش‌های سرسیاه مورد استفاده قرار می‌گیرند. این محصولات معمولاً از یک چسب ملایم تشکیل شده‌اند که آلودگی و چربی داخل منافذ را بیرون می‌کشند.
- نکته: استفاده بیش از حد از این چسب‌ها ممکن است به پوست آسیب برساند.
- نحوه استفاده: پوست را تمیز کرده و کمی مرطوب کنید. برچسب را روی بینی قرار دهید و به آرامی فشار دهید تا بچسبد. بعد از 10-15 دقیقه، برچسب را به آرامی بردارید.
خرید انواع سرم‌های برند اوردینری در وب سایت فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی و مراقبت پوست دیاکو
نکات مهم:
- از این محصولات بیش از دو بار در هفته استفاده نکنید.
- پس از استفاده، از یک مرطوب‌کننده ملایم برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنید.
- برچسب‌ها بیشتر برای تمیز کردن سطحی مناسب هستند و مشکل ریشه‌ای جوش‌های سرسیاه را برطرف نمی‌کنند.
محصولات لایه‌بردار
لایه بردارهای شیمیایی ملایم مانند اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک می‌توانند منافذ را پاکسازی کنند و از تشکیل جوش‌های جدید جلوگیری کنند.
درمان‌های خانگی برای جوش‌های سرسیاه
اگر میخواهید با ساده‌ترین مواد موجود در منزل از شر این جوش‌ها خلاص شوید، این روش‌ها موثر هستند:
بخار صورت
صورت خود را روی یک کاسه آب داغ قرار دهید و حوله‌ای روی سر بیندازید تا منافذ باز شوند. سپس به آرامی با یک حوله نرم یا ابزار مخصوص پاکسازی، جوش‌ها را خارج کنید.
این روش را بیش از یک بار در هفته انجام ندهید.
ماسک سفیده تخم‌مرغ
1 عدد سفیده تخم‌مرغ را با یک قاشق چای‌خوری آب‌لیمو مخلوط کنید و روی بینی بمالید. بعد از خشک شدن، لایه را بردارید و صورت را بشویید.
- مزیت: کمک به پاکسازی منافذ و کاهش چربی پوست.
ترکیب جوش شیرین و آب
یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با کمی آب مخلوط کنید و به آرامی روی بینی ماساژ دهید. سپس آبکشی کنید.
- مزیت: خاصیت لایه‌برداری ملایم.
ماسک عسل و دارچین
عسل و پودر دارچین را مخلوط کنید و روی بینی بمالید. پس از 15 دقیقه، صورت را با آب ولرم بشویید.
- مزیت: خاصیت ضدباکتریایی و مرطوب‌کنندگی عسل به پاکسازی کمک می‌کند.
استفاده از آلوئه‌ورا
ژل آلوئه‌ورا را روی بینی بمالید تا چربی پوست را تنظیم و منافذ را پاکسازی کند.
نکات تکمیلی درباره درمان و پیشگیری از جوش‌های سرسیاه
برای آنکه دچار نقاط سیاه روی بینی نشوید نیاز است روتین تغذیه و مراقبت پوست خود را جدی بگیرید و موارد زیر را رعایت نمایید:
محصولات با فرمولاسیون بدون چربی(Oil-Free)
اگر پوست چربی دارید، حتماً از مرطوب‌کننده‌ها و محصولات مراقبتی بدون چربی استفاده کنید. این محصولات مانع از مسدود شدن منافذ پوست می‌شوند.
پاکسازی دو مرحله‌ای (Double Cleansing)
شب‌ها از روغن‌های پاک‌کننده برای حذف آرایش و آلودگی استفاده کنید، سپس با یک شوینده ژلی یا فومی پوست را کاملاً تمیز کنید.
این روش کمک می‌کند که چربی و آلودگی در عمق منافذ باقی نمانند.
استفاده از ضدآفتاب مناسب
حتی اگر پوست چرب یا مستعد جوش دارید، استفاده از ضدآفتاب ضروری است. یک ضدآفتاب مات و غیرکومدوژنیک می‌تواند به جلوگیری از بدتر شدن جوش‌ها کمک کند.
بررسی سبک زندگی
این رو نکته اساسی‌ترین بخش درمان انواع آکنه از جمله جوش سرسیاه بینی است و اگر رعایت نشود، بهترین محصولات مراقبت پوست، صرفا درمانی موقت خواهند بود:
- رژیم غذایی: مصرف بیش از حد قند و چربی می‌تواند تولید چربی پوست را افزایش دهد. سعی کنید مصرف غذاهای سالم مثل میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی با اسیدهای چرب مفید (مثل ماهی و آجیل) را افزایش دهید.
- استرس: استرس یکی از عوامل مهم تشدید جوش‌هاست. مدیتیشن، ورزش و خواب کافی می‌توانند تأثیر مثبت داشته باشند.
مراقبت از ابزارهای آرایشی
براش‌ها و پدهای آرایشی خود را به‌طور منظم بشویید. آلودگی این ابزارها می‌تواند باعث انسداد منافذ شود.
از لایه‌برداری بیش از حد خودداری کنید
لایه‌برداری شدید یا استفاده مکرر از اسکراب‌ها ممکن است پوست را تحریک و چربی بیشتری تولید کند. هفته‌ای یک‌بار لایه‌برداری کافی است.
اگر مشکل شدید است، به پزشک مراجعه کنید
در صورتی که جوش‌های سرسیاه شما با درمان‌های خانگی و داروخانه‌ای برطرف نمی‌شوند یا همراه با جوش‌های التهابی هستند، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید. ممکن است نیاز به درمان‌هایی مثل میکرودرم ابریژن، پیلینگ شیمیایی یا داروهای قوی‌تر داشته باشید.
آنچه از مقاله چگونه جوش سرسیاه بینی را از بین ببریم آموختیم:
در این مقاله خواندیم چگونه جوش سرسیاه بینی را از بین ببریم و از چه عواملی دوری کنیم تا دچار این مشکل پوستی نشویم. جوش‌های سرسیاه روی بینی مشکلی رایج اما قابل مدیریت است. ترکیب روش‌های داروخانه‌ای و خانگی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی در کاهش این مشکل داشته باشد. همچنین، برچسب‌های مخصوص بینی به عنوان یک روش سریع و کاربردی می‌توانند مکملی خوب برای روتین پوستی شما باشند. با رعایت مداوم اصول بهداشتی و مراقبتی، می‌توانید از پوستی شفاف و سالم برخوردار شوید.
منابع:
